日本東北有著無盡的自然之美，其中，位在本州西北部的秋田更因臨日本海且被高山包圍，而有著令人驚艷且豐富多變的自然景觀。不論是春天下著櫻花雨的角館、夏季湖色千變萬化的田澤湖還是冬天被白雪覆蓋的乳頭溫泉，都讓秋田一年四季都迷人萬分。每年秋天，日本東北總吸引許多遊客前往賞楓，而位在秋田縣的角館也是其中之一。有著「東北小京都」之稱的角館武家屋敷，這裡的建築保留了江戶時代的濃濃日本風情，道路兩側種了成排的楓樹，在楓葉轉紅時形成秋天絕景。在夏天，武家屋敷則是綠樹成蔭，一片綠意盎然。
田澤湖是秋田最大的天然湖泊，湖深423.4公尺，是日本第一，能見度則高達31公尺，位居第二。田澤湖的湖水之清澈，在岸邊就能看見聚集的魚群，即便朝湖中游了幾公尺，身影仍舊清晰。也因為湖水的深度不一以及附近溫泉水流進湖中，讓田澤湖在不同的光影下呈現千變萬化的顏色，時而如海一般湛藍，時而如琉璃一樣翠綠，美得不可思議。位在日本東北秋田地區，有一處被稱為一生中必訪秘湯的「乳頭溫頭」，據當地人說，這湯之所以被稱為「乳頭」，便是因為這裡的溫泉隱藏在如乳房形狀的兩山之間，若要前往必須搭乘小車，開上崎嶇彎折的道路，才有可能一訪。泡在泉水中，前是厚厚白雪覆蓋在屋頂上，後是山壁，配上淡淡的硫磺香氣，是極為療癒的冬日體驗。
赴美國生產搭飛機注意事項]：懷孕媽咪搭飛美國月子機時暈機怎麼辦？
若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的)，那麼，懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢？
一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜美國月子餞)：
懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾，因酸性物質能刺激胃部，降低讓人有想嘔吐的感覺，這樣也能有效地緩解暈機的現象。
二、不要空美國月子腹登機：
由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變，飛行時人體需要消耗較高熱量，所以，飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前，懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。
三、不要吃得過飽：
高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽，一方面會加重心臟和血液循環的負擔；另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。
四、保持充足睡眠：
會暈機的懷孕媽咪，建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上，要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況，使第二天應該有良好的精神狀態，並且建議在飛機座位的選擇上，選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置，有助於減少噪音的影響。
孕婦坐飛機暈機的預防方法：
一旦發生暈機，在較輕的情況下，注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺；若較重時，應該保持安靜、坐穩，最好仰臥、固定頭部；更為嚴重時，由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪，要及時補充生理食鹽水。
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